1月に入ってから急激に寒くなりましたね。
肌の状態はしばらく安定していましたが、
今月に入ってから乾燥状態に...。
特にほうれい線と小鼻です。
カサつくのと、大きく笑うとピリッとくる感じ。
よーく鏡を見ると、少し皮がめくれている部分も。
これまで乾燥のひどい部分に少し多めのワセリンを
のせていたのですが、あまり改善しない・・・？と思い、
宇津木先生の本2冊を読み返しました。
（→「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―
）（→宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本)
）読み返してみると、結構気付きがいっぱい！！
一瞬だからいいか、と水ではなく熱いシャワーをそのまま
顔にかけていたりとか...^^;
（これをなくすだけで、あっさり皮むけはおさまりました。）
それからなるべく石けんも使わない。
水洗顔後、すぐにワセリンをつけるのではなく
顔の水分を取ったあと1時間ほどそのままに。
（ちょうど良い量の皮脂が自力で分泌させるため）
その後ワセリンを塗るのですが、
冬でも少量（米粒2粒くらい）でOKでした。
とにかく引き算！！
ワセリンも気持ちつけすぎていたようです。
初期に感じた白くなる現象が戻ってきました。
それも、やり方を見なおした2日後に。（はやっ）
「何もしないことが美肌への近道」を実感しました。
真冬なのに、肌力って本当にすごいです。
*ワセリンは純度が一番高いサンホワイトを使っています。
無臭なのと硬めのテクスチャーがお気に入りです。
↓送料を考えるとアマゾンプライムの2個セットがお得ですね。
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↓その他、不純物が少ない白色ワセリンはこちらです。
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